Kendini sevmeyi öğrenmenin bir sanat olduğuna inanıyorum; her sanatta olduğu gibi herkesin kendine özgü bir yöntemi vardır. 

Kendini Sevme Sanatı programında, herkes kendi yöntemini ve kullanacağı araçları seçme özgürlüğüne sahiptir.

Programın sonunda yaratacakları şey de öz benliklerini ortaya özgürce çıkarmak olacaktır.

Kendini Sevme Sanatı programını yapmaya karar verirsen, beraber çıkacağımız bu yolculuk da senin ihtiyaçlarını karşılayacak şekilde kişiye özel şekillenecektir.

Kendini sevme, ahenkli bir sanattır. Herkesin kendi yöntemi ve yakalayacağı bir ahenk olacaktır. Ahengini kendinin yakalayacağı 10 adım yarattım. Benim anlatacaklarım sana bu yöntemleri bulman için ışık olacaktır. Kendini en iyi hissettiğin biçimde, sana en rahat gelecek şekilde içini sen dolduracaksın.